Inosin stimuliert die Produktion von Adenosintriphosphat (ATP), verbessert den Sport, stimuliert die Nukleotidsynthese, reduziert Milchsäure, zeigt starke antihypoxische und antihypotoxische Aktivität, erhöht die Ausdauer, regeneriert Muskeln, unterstützt das Herz, ist präventiv bei Lebererkrankungen, unterstützt das zentrale Nervensystem (ZNS), hilft bei Schlaganfall, stimuliert das Immunsystem, wirkt antioxidativ im Körper und bietet weitere Vorteile für den menschlichen Körper und die Gesundheit.
Inosin wird als natürliche Substanz des menschlichen Organismus mit der chemischen Bezeichnung C10H12N4O5 definiert, die direkt an zahlreichen lebenswichtigen Prozessen im menschlichen Körper beteiligt ist. Es befindet sich in jeder Zelle und ist hauptsächlich in der Skelettmuskulatur und im Myokard (Herzmuskel) lokalisiert.
Was werden wir noch über die Vorteile von Inosin erfahren?
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Dosierung und Einnahme
Die empfohlene Dosis beträgt 1,5-2 Gramm vor jedem Training.
Nebenwirkungen
Es werden keine Nebenwirkungen bei der Verwendung beobachtet, aber theoretisch könnte es die Harnsäurespiegel im Blut und entsprechend im Körper erhöhen, was wiederum das Gichtrisiko erhöhen könnte.
Eine Beratung mit einem Spezialisten vor der Einnahme wird empfohlen.
Stimuliert die Produktion von Adenosintriphosphat (ATP) ✔️
Es stellt einen Purin-Nukleosid dar und ist ein Vorläufer von Adenosintriphosphat (ATP), das die Biochemie als Energiewährung der Zelle definiert - eine Substanz, die chemische Energie speichert und transportiert. ATP wird nicht metabolisiert, was bedeutet, dass es reine biochemische Energie ist, die den Zellen in fertiger Form zur Verfügung steht.
Verbessert die Sportlichen Leistungen ✔️
Am besten wird Inosin vor körperlichen Übungen eingenommen.
- Inosin ist sowohl für Kraft- als auch für Ausdauersportler geeignet, da es das Gefühl der Ermüdung hinauszögert.
- Inosin kann als einkomponentige Pre-Workout-Ergänzung verwendet werden, die bei der Vorbereitung des menschlichen Organismus auf optimale körperliche Ergebnisse und Leistungen hilft, indem es die Sauerstoffversorgung in den Erythrozyten verbessert und dadurch die Sauerstoffaufnahme der aktiven Muskeln verbessert (besitzt antihypoxische Aktivität).
- Inosin beteiligt sich effektiv am Kohlenhydratstoffwechsel und erhöht die Aktivität zahlreicher Enzyme im Krebs-Zyklus.
Stimuliert die Synthese von Nukleotiden ✔️
Inosin beteiligt sich direkt an der Synthese von Muskelprotein, was es in der Phase des Muskelaufbaus stark notwendig und besonders wichtig für Bodybuilder macht.
Reduziert die Milchsäure ✔️
Bei Ausdauersportarten und Kraftsportarten ist besonders wichtig die Wirkung von Inosin zur Reduzierung und Neutralisierung der während der körperlichen Aktivität angesammelten Milchsäuremenge.
Starke Antihypoxische / Antihypotoxische Aktivität ✔️
Inosin verbessert die Sauerstoffversorgung in den Erythrozyten und erhöht gleichzeitig dessen Aufnahme durch die arbeitenden Muskeln.
Erhöht die Ausdauer ✔️
Bei längeren Trainings oder körperlicher Arbeit kann die Einnahme von Inosin vor der Belastung das Einsetzen der Ermüdung verzögern.
Regeneriert Ermüdete Muskeln ✔️
Inosin regeneriert den ermüdeten Muskel und erhöht die Kraft der Muskelkontraktionen und verbessert die Effizienz des Trainings.
Unterstützt den Herzmuskel ✔️
Inosin findet Anwendung als wichtiger Kardioprotektor bei der Prophylaxe und dem Schutz vor zahlreichen Herz-Kreislauf-Erkrankungen.
Besonders obligatorisch ist seine Einnahme bei hohen Sommertemperaturen, starkem Schwitzen und erhöhter Flüssigkeitszufuhr, da es den stark belasteten Herzmuskel schützt.
Klinische Studien zeigen, dass die gleichzeitige Einnahme von Inosin und Thermogenika den Stress auf das Herz und die Herzfrequenz um etwa 10-15% reduzieren kann.
In Kombination mit L-Carnitin dient Inosin der Energieversorgung des Herzens und der Skelettmuskeln und erhöht zusätzlich die Ausdauer.
Prävention von Lebererkrankungen ✔️
Besitzt starke immunstimulierende Fähigkeiten, reduziert erheblich die Zeit für den Verlauf einiger viraler Infektionen sowie das Auftreten ihrer Rezidive.
Unterstützt das Nervensystem ✔️
Besitzt antioxidative Eigenschaften als Vorläufer der Harnsäure, die den Effekt freier Radikale hemmen kann.
Im Handelsnetz kann Inosin einzeln oder in Kombination mit anderen Ergänzungen gefunden werden. Es ist kein essentieller Nährstoff und es kann kein Mangel entstehen. Dennoch benötigen Menschen, die sich aktiv mit Fitness beschäftigen, es.
Nützlich bei Schlaganfall ✔️
Inosin kann bei der Behandlung von Patienten nützlich sein, die einen Schlaganfall erlitten haben.
Ein mit Tieren durchgeführtes Experiment zeigt positive Ergebnisse, was Hoffnung auf vollständige Genesung nach einem erlittenen Schlaganfall gibt.
Immunstimulator ✔️
Inosin trägt starke immunstimulierende Wirkung, indem es erheblich die Zeit verkürzt, die für den Verlauf von Virusinfektionen benötigt wird, sowie das Auftreten von Rezidiven.
Es kann Menschen mit geschwächter Immunität helfen und vor Viren während der Grippesaison schützen.
Antioxidative Eigenschaften ✔️
Inosin ist ein Vorläufer der Harnsäure, die den Effekt freier Radikale hemmen kann.
Es wird angenommen, dass Inosin auch andere Körperfunktionen unterstützen kann, die mit dem Sauerstoffstoffwechsel und der Proteinsynthese verbunden sind.
Oxidativer Stress kann ein Zeichen dafür sein, dass der Körper Inosin benötigt.
Da Inosin kein essentieller Nährstoff ist, kann kein Mangel entstehen. Dennoch können Menschen, die sich aktiv mit Fitness beschäftigen, es benötigen.