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Weißdorn – eine Pflanze der europäischen Klostermedizin
Weißdorn ist ein Kraut, zu dem Menschen in Europa seit Generationen greifen. Weißdorn-Extrakt (Crataegus) hat eine lange Tradition in der europäischen Klostermedizin – im Volksmund wird er auch „das Kraut des Herzens“ genannt. Jede Kapsel liefert 300 mg Extrakt, einfach für die tägliche Einnahme.
Weißdorn in der Tradition
Weißdorn ist eines der angesehensten Kräuter der europäischen Tradition und hat seit Jahrhunderten einen festen Platz in der Klostermedizin. Blätter und Blüten werden traditionell als Tee oder Extrakt verwendet. Wer regelmäßig Medikamente einnimmt, sollte vorher den Arzt fragen.
Die Pflanze enthält Flavonoide und Gerbstoffe – sekundäre Pflanzenstoffe, die auch in vielen Früchten vorkommen.
So baust du ihn in deinen Tag ein
1 · Morgens
Nimm 1 Kapsel mit einer Mahlzeit ein.
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2 · Abends (optional)
Bei Bedarf noch 1 Kapsel am Abend.
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3 · Jeden Tag
Nimm ihn 90 Tage lang ein – Kräuter lieben Beständigkeit.
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4 · Pause und Wiederholung
Nach 2 Wochen Pause kannst du den Zyklus wiederholen.
3 Fakten, die nur wenige kennen
💡 Fakt Nr. 1: Weißdorn ist ein dorniger Strauch aus der Familie der Rosengewächse (Rosaceae) – botanisch verwandt mit Rose, Apfel und Birne.
💡 Fakt Nr. 2: In der europäischen Kräuterkunde wird er seit dem Mittelalter verwendet, wobei Blüten, Blätter und Früchte geschätzt werden.
💡 Fakt Nr. 3: Weißdorn enthält Flavonoide und Gerbstoffe – typische Pflanzenstoffe der Rosengewächse.
Für wen geeignet: für Erwachsene, die traditionelle Kräuter der europäischen Klostermedizin schätzen. Nicht für Schwangere, Stillende und Kinder.
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