Kaffee macht mich nervös. Warum?
Kaffee macht mich nervös. Warum?
Sie trinken Ihren Kaffee um 9:15. Um 9:35 zittern Ihre Hände, die Gedanken rasen. Sie sind kein ängstlicher Mensch - Ihr Körper reagiert biochemisch anders auf Koffein. Mehr lesen …
Warum fällt meine Energie jeden Tag um 14:00 Uhr ab?
Warum fällt meine Energie jeden Tag um 14:00 Uhr ab?
Um 14:17 holen Sie sich den dritten Kaffee und die Buchstaben verschwimmen. Sie sind nicht faul - Ihr Körper folgt einem biochemischen Plan. Stoppen Sie das Nachmittagstief in 14 Tagen. Mehr lesen …
Warum sieht meine Haut müde aus, trotz Cremes?
Warum sieht meine Haut müde aus, trotz Cremes?
Sie schauen um 11:30 in den Spiegel und sehen ein müdes Gesicht, trotz 8 Stunden Schlaf und €300 Cremes. Cremes wirken nur 0.02 mm tief, das Problem liegt tiefer. Mehr lesen …
Kortisol-Gesicht: Warum Ihr Stress sichtbar wird und wie Sie die Kette stoppen
Kortisol-Gesicht: Warum Ihr Stress sichtbar wird und wie Sie die Kette stoppen
Sie schalten um 14:30 die Zoom-Kamera ein und erkennen Ihr Gesicht einen Moment nicht. Es ist nicht das Alter - Kortisol wirkt in der Haut selbst. Mehr lesen …
Warum kann ich keinen qualitativen Schlaf aufrechterhalten und wache nachts auf?
Warum kann ich keinen qualitativen Schlaf aufrechterhalten und wache nachts auf?
Warum kann ich keinen qualitativen Schlaf aufrechterhalten und wache nachts auf? Du gehst rechtzeitig ins Bett. Du schläfst fast sofort ein. Es sieht so aus, als würde es eine gute... Mehr lesen …
Warum wache ich müde auf, obwohl ich 8 Stunden schlafe?
Warum wache ich müde auf, obwohl ich 8 Stunden schlafe?
Warum wache ich müde auf, obwohl ich 8 Stunden schlafe? Du gehst um 23:00 Uhr ins Bett. Du stehst um 7:00 Uhr auf. Acht Stunden im Bett. Genau so viel,... Mehr lesen …
Was ist das beste rezeptfreie Schlafmittel?
Was ist das beste rezeptfreie Schlafmittel?
Was ist das beste rezeptfreie Schlafmittel? Bevor wir die Frage beantworten, sieh dir diese Kassenquittung oben an. 246,40 €. Lavendeltee, Melatonin 3mg, Melatonin 5mg, Gewichtsdecke, Headspace-Abonnement, Kissenspray, Schlafmaske. Alles durchgestrichen.... Mehr lesen …
Yohimbin - Verkaufsverbot
Yohimbin - Verkaufsverbot
Das Gremium für Nahrungsergänzungsmittel und Nährstoffquellen der Europäischen Behörde für Lebensmittelsicherheit (EFSA) hat eine wissenschaftliche Bewertung der Sicherheit der Verwendung von Yohimbe-Rinde und Präparaten auf Basis von Yohimbe-Extrakten durchgeführt. DIE... Mehr lesen …
Vitamin B12 (Cobalamin) - Macht es dick oder schlank?
Vitamin B12 (Cobalamin) - Macht es dick oder schlank?
Vitamin B12 (Cobalamin) hat einen direkten Bezug zum Prozess der Gewichtszunahme und Gewichtsabnahme. Der menschliche Organismus nutzt Vitamin B12 (Cobalamin) für die Synthese von DNA und neuen roten Blutkörperchen sowie... Mehr lesen …
Vitamin D3 (Cholecalciferol, Calciferol) - Nutzen und Heilwirkungen?
Vitamin D3 (Cholecalciferol, Calciferol) - Nutzen und Heilwirkungen?
Vitamin D3 ist die wirksamste Form der Vitamine D. Nicht umsonst wird Vitamin D3 auch „Sonnenvitamin" genannt, da der menschliche Körper es unter dem Einfluss der ultravioletten Strahlen der Sonne... Mehr lesen …
Vitamin-D-Mangel (Cholecalciferol) - Symptome eines Defizits
Vitamin-D-Mangel (Cholecalciferol) - Symptome eines Defizits
Mangel und Defizit von Cholecalciferol (Vitamin D3) kann zu Problemen mit einer Reihe biologischer Funktionen und Prozesse führen, wie Regulierung der Immunantwort des Körpers, Stoffwechselarbeit, Absorption anderer wichtiger Mikro- und... Mehr lesen …
Vitamin D für Kinder und Babys - Wie viel, Wann, Warum?
Vitamin D für Kinder und Babys - Wie viel, Wann, Warum?
Jeder hat von dem „Sonnenschein" Vitamin D (Cholecalciferol, Ergocalciferol) und den Vorteilen für Kinder und Babys gehört! Schon die Bezeichnung selbst ruft ein Lächeln hervor! Und der Name ist nicht... Mehr lesen …